Giorno 8

Non ho voglia!

Dapprima dovreste ammettere che talvolta va anche bene non avere voglia. Ma poi, concentratevi su quello che potreste imparare svolgendo un determinato compito. Prendiamo per esempio il lavoro con un foglio di calcolo di Excel. All’inizio ci vuole tempo e riflessione per impostare la tabella. Ma il lato positivo potrebbe essere che in seguito si arriva al risultato desiderato molto più velocemente.  Non concentratevi dunque sul problema, ma sulla soluzione e sul beneficio. Così facendo ottenete il sentimento di efficacia personale – un sentimento positivo che alimenta la vostra motivazione.