Nous sommes des experts de la santé et de la performance
En tant que professionnels de la santé mentale, nous mettons l’accent sur la prévention précoce et promouvons la responsabilité personnelle de chaque individu dans votre entreprise.
Renforcer les compétences de
vos collaborateurs en matière de santé
Outre la santé physique, la santé mentale est également décisive pour la qualité de vie et la performance au travail. En tant que professionnels de la santé mentale, nous, à la Lyra Wellbeing Academy, vous donnons les moyens, à vous et à vos employés, de reconnaître rapidement les risques et les symptômes et de les traiter efficacement. Nos cours contribuent à prévenir les déséquilibres et à renforcer la responsabilité personnelle et les compétences en matière de santé au sein de votre entreprise.
Renforcer les compétences de vos employés en matière de santé
Outre la santé physique, la santé mentale est également décisive pour la qualité de vie et la performance au travail. En tant que professionnels de la santé mentale, nous, à la Lyra Wellbeing Academy, vous donnons les moyens, à vous et à vos employés, de reconnaître rapidement les risques et les symptômes et de les traiter efficacement. Nos cours contribuent à prévenir les déséquilibres et à renforcer la responsabilité personnelle et les compétences en matière de santé au sein de votre entreprise.
5 bonnes raisons de suivre des
formations au sein de l’Academy Lyra Wellbeing
Types de formation
Lunch session
(1 heure)
Les lunch sessions sont des présentations informatives sur des sujets spécifiques. Au cours de ces événements d‘une heure, les participants apprendront les éléments les plus importants de chaque sujet.
Les cours vous permettent, ainsi qu‘à vos collaborateurs, d‘obtenir des informations ciblées en peu de temps et à un coût minime. Des formateurs expérimentés vous guident à travers le sujet et sont disponibles pour des discussions ou des questions après l‘événement.
Workshop
(2 heures)
Les workshops permettent d’approfondir un thème. Un groupe de 10 à 15 personnes travaille sur le sujet dans le but de renforcer leurs connaissances et d’élaborer des suggestions pratiques pour la vie quotidienne.
Les cours transmettent des connaissances et vous motivent à repenser vos modes d’action et à développer des solutions pour renforcer la responsabilité personnelle et les compétences en matière de santé.
Training
(4 heures)
Lors d’un training, un sujet est traité en profondeur pendant quatre heures. Dans un groupe de 10 à 15 personnes, les participants reçoivent des informations pratiques et développent des stratégies d’action spécifiques pour la vie quotidienne.
Les cours vous permettent d’acquérir des connaissances approfondies sur un thème et de disposer d’outils efficaces pour identifier à temps les problèmes personnels et y remédier par des mesures appropriées.
Public cible
Les salariés
Tous les collaborateurs d‘une entreprise dont on souhaite améliorer la perception et la compétence dans un domaine particulier. La Lyra Wellbeing Academy encourage la prévention précoce et renforce les conditions de performance personnelle de vos employés.
Ressources
humaines
Augmentez la résilience de vos fonctions RH , lesquels mènent souvent des entretiens exigeants et éprouvants. Mais qu‘en est-il de la gestion de leurs propres ressources ?
Cadres supérieurs
et direction
Pour les fonctions de leadership complexes incluant la gestion de problèmes comme les addictions, le harcèlement moral ou sexuel, il est essentiel de renforcer ses propres connaissances et de perfectionner ses ressources managériales.
Éventail de thèmes
Gestion du stress
Le stress persistant a un impact négatif sur la qualité du travail. Les participants découvrent comment le stress se développe, quelles en sont les causes et les réactions et comment ils peuvent apprendre à gérer le stress d’une manière plus positive.
Résilience
La résilience est notre résistance psychique et notre faculté d’adaptation. Elle nous aide à agir en cas de turbulences, voire de crises, avec détermination et assurance, ce d’une manière qui nous permet de ne pas sombrer en cas de stress, et qui nous fait idéalement grandir. Mais comment acquérir cette résilience, ou comment arriver à obtenir notre propre résilience et à la renforcer?
Burnout – Comprendre, reconnaître, prévenir
L’objectif de cette formation est de permettre aux participants de reconnaître les signes annonciateurs d’un burnout chez eux-mêmes et chez les autres et d’élaborer des contre-mesures efficaces.
Gestion du changement
Le changement fait partie de la vie. Néanmoins, il n’est pas toujours facile de faire face à des situations nouvelles et imprévisibles. Au cours de ce séminaire, les participants apprennent à mieux maîtriser le changement.
Communication
Ceux qui communiquent avec succès au sein d’une équipe contribuent à la qualité du travail, favorisent une atmosphère positive et préviennent les conflits. Malheureusement, une communication efficace et adéquate ne va pas de soi, mais elle peut s’apprendre.
Pleine conscience
La pleine conscience consiste à vivre dans le moment présent, à apprécier l’ici et le maintenant sans jugement. L’objectif de nos séminaires est de combiner la théorie et la pratique de la pleine conscience, par exemple avec des exercices de respiration et de méditation.
Gestion des conflits
Les conflits peuvent avoir un impact négatif sur la productivité et la qualité du travail. En revanche, s’ils sont gérés correctement, ils peuvent être une occasion de se développer et de s’améliorer. Apprenez à utiliser la valeur productive du conflit.
Humour
Ce séminaire permet de comprendre ce qu’est l’humour et comment il peut améliorer le bien-être et la qualité des expériences quotidiennes par le biais d’une formation ciblée.
Complexité – Ne pas échouer dans des périodes difficiles
Nous voulons vous dévoiler les instruments dont nous disposons pour nous repérer dans notre univers hyperconnecté. Sommes-nous prêts pour une nouvelle forme de complexité d’un point de vue génétique et culturel ?
Opportunités, risques et optimisme
Dans nos séminaires consacrés aux opportunités, aux risques et à l’optimisme, nous voulons vous montrer pourquoi il est judicieux de saisir sa chance et de prendre des risques et le bénéfice qui peut en être retiré.
Languishing - sans objectif, sans joie, sensation de vide
Le terme « languishing « décrit un état d’apathie, d‘indifférence et un sentiment latent de vide. Ce séminaire a pour but de montrer aux participants comment identifier le « languishing » afin d’être traiter au plus tôt.
Gérer les employés sujets aux addictions
La détection des risques de dépendance chez un employé ainsi que le soutien apporté à ce dernier représentent par conséquent deux éléments essentiels de la prévention interne en matière de santé. Mais comment réagir lorsqu‘un employé est soupçonné d‘avoir un problème d‘addiction ? Dans ce cours, les participants découvriront les principaux mécanismes des maladies addictives, les risques et les conséquences de l‘abus de substances et de l‘addiction comportementale, et la manière d‘identifier les problèmes d‘addiction potentiels par le biais de modèles comportementaux. Ainsi, ils apprendront les meilleures procédures pour soutenir les employés susceptibles de souffrir d‘une addiction ou qui en souffrent déjà, dans le cadre des possibilités de l‘entreprise.
Le harcèlement moral et sexuel sur le lieu de travail
Humour, discrimination ou harcèlement ? Il est crucial d’agir au plus tôt. Dans nos séminaires, vous apprendrez ce que vous pouvez faire en tant que personne concernée et comment, en tant que manager, vous devez faire face à la situation.
Soins aux proches
Lorsque les parents ou d’autre membres du foyer ont besoin de soutien, les proches doivent souvent assumer soudainement de nouvelles responsabilités. Mais quel soutien est le plus efficace et comment ne pas négliger ses propres besoins ?
Troubles du sommeil
Tout le monde dort mal de temps en temps. Cependant, si les troubles du sommeil persistent, ils deviennent un risque pour la santé et la performance. Ce séminaire se concentre sur ce qui constitue un sommeil sain et sur la façon de le promouvoir.
Réussir au travail
Chance, relations ou compétence? La raison pour laquelle quelqu’un réussit n’est pas toujours claire. Et pourtant, il existe des qualités communes aux personnes qui réussissent. Quelles sont ces caractéristiques à acquérir pour réussir – et lesquelles sont à abandonner ?
Troubles psychiques - Comment gérer un employé à risque
Au cours de cet événement, les participants apprendront à catégoriser le stress mental et les troubles mentaux et à comprendre leur impact sur la vie professionnelle. Ils exploreront les devoirs des managers en matière de protection et de promotion de la santé mentale, ainsi que de fixation de limites appropriées. Ainsi, l’événement portera sur l’identification des signes de stress mental chez les employés, sur la manière d’aborder le problème de manière efficace et sur la manière de les guider pour qu’ils recherchent de l’aide.
Comment gérer les clients exigeants
Au travail, nous devons souvent faire face à des situations interpersonnelles désagréables. Savoir gérer des clients exigeants, voire agressifs, de manière appropriée est une compétence professionnelle essentielle. Ce séminaire vous propose des outils pour désamorcer ces situations.
«At Your Own Risk» - Le facteur humain dans la santé au travail
Cet événement permet de mieux comprendre les forces et les faiblesses de l’être humain en matière de santé au travail. Il donne un aperçu de l’inconduite humaine et des comportements à risque, en mettant l’accent sur les facteurs psychologiques et interpersonnels.
Créativité – au service des solutions innovantes
La pensée et l’action créatives permettent de réaliser des tâches de manière plus rapide et plus efficace. Nos séminaires de créativité sont destinés à mieux vous faire connaître des approches créatives et des actions spontanées, vous montrer comment les processus créatifs se mettent en place et être enseignés.
Croissance post-traumatique
Ce séminaire permet aux participants d’aborder la théorie de la croissance post-traumatique qui souligne que la mise en œuvre de certains principes et pratiques après un accident, une crise ou un évènement traumatique peut contribuer à un développement positif et à une réduction des risques sur la santé mentale.
Langues
Nous offrons nos formations en français, anglais, allemand et italien. Autres langues sur demande.
Infrastructure
Par défaut, nos cours de formation sont organisés sous forme de webinaires. Pour les événements sur site, une salle de formation appropriée est mise à disposition par le client. Les frais et le temps de déplacement pour les événements sur place sont facturés séparément.
Formateurs
Nos formatrices et nos formateurs sont des spécialistes en management de la santé au travail ou des psychologues avec de nombreuses années d’expérience professionnelle en psychologie du travail.
Notre savoir-faire est basé sur notre expérience pratique que nous acquérons lors de la consultation et de l’assistance quotidienne de nos clients.
Thèmes
Si vous souhaitez une formation sur un sujet qui ne figure pas dans la liste, n’hésitez pas à nous contacter. Nous vous conseillons volontiers et élaborons des contenus sur mesure qui répondent exactement aux besoins de votre entreprise.
Coûts
(Pour les entreprises qui sont déjà nos clients)
Lunch session
1 heure CHF 700
Workshop
2 heures CHF 1’250
Training
4 heures CHF 1’450
Les prix sont calculés hors TVA. Pour les événements sur place, les frais et le temps de voyage sont facturés en sus. Les prix sont valables pour nos clients existants. Sur demande, nous proposons également nos séminaires à des non-clients. Dans ce cas, CHF 300 seront facturés en plus.
Contactez-nous
Lyra Schweiz GmbH
Hertistrasse 25
8304 Wallisellen
Suisse
Tél : +41 44 878 30 00
Courriel : info@icas.ch
